Релаксационный массаж

Цель релакс-массажа — снять стресс путем воздействия на мышцы тела расслабляя их. Как известно, если мышцы расслаблены, то и наш мозг может расслабиться.

Релаксационный массаж приводит к полному расслаблению мышц тела и клеток мозга, а значит и к общему успокоению. Это прекрасная расслабляющая процедура, которая наилучшим образом подготовит Вас к трудному рабочему дню либо поможет снять усталость после рабочего дня, а также не даст развиться у вас разного рода болезням, возникающим после нервных стрессов.

Многие пребывают если не в затяжной депрессии, то на грани нервного срыва. А отчаяние и раздражение, с которыми люди часто реагируют на неприятности, никак не способствуют решению проблемы.

И в этом случае, как один из вариантов, на помощь приходит массаж. Техника релаксационного массажа построена на взаимоотношениях между головным мозгом, органом психики, и мышцами, которые обеспечивают выполнение нами всех движений.
Мы устроены так, что в моменты психического возбуждения наши мышцы непроизвольно напрягаются. Мышцы, в свою очередь, также влияют на психическое самочувствие. Чем расслабленнее мышцы, тем меньше импульсов поступает от них в мозг. А когда мозг получает меньше возбуждающих сигналов с периферии тела, он начинает успокаиваться.

Доброжелательность и внимание со стороны массажиста благотворно действует на пациента и успокаивает его. Во время сеанса массажа исчезает беспокойство, понижается мышечная напряженность, нормализуется кровообращение, быстро исчезает боль. Тело расслабляется и теплеет.

Релаксационный массаж приводит к приятному успокоению. Массажист поможет успокоить нервную систему, снимет чрезмерное напряжение, возникшее в нервно-психической сфере.
Сеанс общего релаксационного массажа — это прекрасная общеоздоравливающая процедура, быстро снимающая усталость и восстанавливающая работоспособность, предупреждающая переутомление, создающая хорошее настроение.

И конечно, стоит вспомнить о замечательном действии ароматических масел которые применяются в массажных процедурах.